Blanchiment dentaire : ce qui est autorisé, ce qui marche, les précautions

Avoir les dents plus blanches est une demande fréquente, et l'offre ne manque pas : kits vendus en ligne, bandelettes, « astuces » partagées sur les réseaux sociaux. Pourtant, le blanchiment repose sur un produit actif, le peroxyde d'hydrogène, dont l'usage est strictement encadré en Europe. Ce guide explique ce que la réglementation autorise, comment lire les pourcentages affichés, ce que l'on peut raisonnablement attendre d'un éclaircissement, les précautions à connaître et la façon dont il se déroule au cabinet.

01Le blanchiment : de quoi parle-t-on ?

Le blanchiment, que l'on appelle aussi éclaircissement, vise à rendre la teinte des dents plus claire. Il ne s'agit pas d'un simple nettoyage de surface : selon le résumé de l'avis du comité scientifique européen consacré à ces produits, « l'agent de blanchiment est le peroxyde d'hydrogène » et « en règle générale, le pouvoir blanchissant augmente avec la teneur en peroxyde d'hydrogène ». Ce même document indique que le peroxyde d'hydrogène traverse facilement l'émail.

Le produit peut se présenter sous forme de gel appliqué au pinceau, de bandelettes, ou de gel placé dans des gouttières, avec une utilisation au cabinet ou à domicile. Le peroxyde d'hydrogène peut être présent tel quel ou libéré par d'autres composés, comme le peroxyde de carbamide (voir la partie 03). La revue Cochrane consacrée au blanchiment à domicile cite aussi d'autres agents : percarbonate de sodium, peroxyde de calcium, hexamétaphosphate ou tripolyphosphate de sodium.

Avant d'envisager un éclaircissement, il faut comprendre pourquoi les dents paraissent plus foncées. Le résumé européen le rappelle : « les dentistes se doivent de diagnostiquer la cause des taches, vérifier si les patients ont un quelconque autre problème de santé buccodentaire et conseiller les patients ». Il ajoute que « le cas individuel de chaque patient doit être pris en compte avant le traitement ».

02Ce que la loi autorise

En Europe, les produits de blanchiment dentaire relèvent de la réglementation des produits cosmétiques. La règle de référence figure aujourd'hui dans le règlement (CE) n° 1223/2009 relatif aux produits cosmétiques, à l'annexe III, entrée 12. Elle reprend la directive 2011/84/UE du 20 septembre 2011, qui n'est plus en vigueur depuis le 11 juillet 2013 mais reste souvent citée, y compris dans une note de cadrage de la Haute Autorité de santé publiée en 2025.

La limite s'exprime en peroxyde d'hydrogène « présent ou libéré ». Elle s'applique au peroxyde d'hydrogène lui-même et aux composés ou mélanges qui en libèrent, dont le peroxyde de carbamide et le peroxyde de zinc.

Pourquoi ces conditions ? Le comité scientifique européen a jugé les produits contenant entre 0,1 et 6 % de peroxyde d'hydrogène sûrs à deux conditions : qu'un examen clinique approprié soit effectué pour garantir l'absence de facteurs de risque ou de pathologie orale préoccupante, et que l'exposition reste limitée. C'est pourquoi ces produits sont réglementés de façon à ne pas être directement accessibles aux consommateurs. Le cycle d'utilisation est placé sous la responsabilité d'un praticien de l'art dentaire, qui fournit le produit au patient pour le mener à son terme.

En France

• Décision de l'ANSM du 9 juillet 2013 : les produits présentés comme dispositifs médicaux pour blanchir la face externe des dents et contenant plus de 6 % de peroxyde d'hydrogène ont été interdits à la fabrication, à la distribution, à la vente et à l'utilisation ; ceux contenant entre 0,1 et 6 % ont été suspendus jusqu'à leur mise en conformité avec la réglementation cosmétique.
• Conseil d'État, 4 novembre 2015 : il a retenu que « les produits de blanchiment dentaire contenant du peroxyde d'hydrogène, quelle qu'en soit la concentration, sont regardés comme des produits cosmétiques et, dès lors, ne relèvent pas du régime des dispositifs médicaux ».
• Étiquetage : la réglementation française prévoit sur ces produits la mention « Ne pas utiliser chez les enfants/adolescents âgés de moins de dix-huit ans ».
• Contrôles : selon la HAS, l'ANSM et la DGCCRF collaborent pour garantir la conformité des produits et la sécurité des utilisateurs.

03Hydrogène ou carbamide : lire les pourcentages

Sur les produits destinés aux dentistes, on lit souvent « peroxyde de carbamide 10 % » ou « 16 % ». Ces chiffres semblent dépasser la limite de 6 %. Ce n'est pas le cas, car ils ne mesurent pas la même chose.

• Le peroxyde d'hydrogène est l'agent qui blanchit. C'est lui que vise la limite européenne, qu'il soit présent tel quel ou libéré par un autre composé.
• Le peroxyde de carbamide est un composé qui libère du peroxyde d'hydrogène. L'annexe III du règlement (CE) n° 1223/2009 le cite parmi les substances concernées : c'est donc la quantité de peroxyde d'hydrogène qu'il libère qui compte.

Le comité scientifique européen donne une équivalence : 10 % de peroxyde de carbamide correspondent à environ 3,6 % de peroxyde d'hydrogène, et 0,3 % de peroxyde de carbamide à 0,1 % de peroxyde d'hydrogène. Autrement dit, le peroxyde de carbamide libère environ un tiers de sa concentration en peroxyde d'hydrogène. Les valeurs ci-dessous sont des approximations.

C'est pourquoi des gels à « 10 % » ou « 16 % » de peroxyde de carbamide peuvent être conformes : ils libèrent moins de 6 % de peroxyde d'hydrogène. Mais comme ils dépassent largement 0,1 %, ils sont réservés aux dentistes et ne peuvent pas être vendus directement au public.

04Ce que l'on peut attendre

La revue Cochrane publiée en 2018 sur le blanchiment chimique à domicile a rassemblé 71 essais portant sur 3 780 adultes. Par rapport à un placebo, les produits de blanchiment ont éclairci les dents sur les périodes étudiées, de deux semaines à six mois. La revue n'a pas permis de désigner une composition, une concentration, une durée ou un mode d'application supérieur aux autres. Elle n'a pas mis en évidence d'effet sur la qualité de vie liée à la santé bucco-dentaire.

Cette revue porte uniquement sur le blanchiment à domicile ; elle ne concerne ni le blanchiment réalisé entièrement au fauteuil, ni les techniques mixtes.

Aucune teinte précise ne peut être promise à l'avance. Le blanchiment n'est d'ailleurs pas toujours la réponse adaptée : l'UFSBD présente par exemple les facettes comme une option pour « éclaircir la teinte de dents sur lesquelles le blanchiment dentaire ne serait pas suffisamment efficace ». C'est l'examen qui permet de déterminer si un éclaircissement est pertinent dans votre situation. Pour en savoir plus, consultez notre page blanchiment dentaire.

05Les précautions à connaître

Quand s'abstenir

• Avant 18 ans : les produits à plus de 0,1 % ne doivent pas être utilisés chez les enfants et les adolescents.
• En présence de facteurs de risque ou d'une pathologie de la bouche préoccupante : c'est précisément ce que l'examen préalable doit rechercher.

Les effets indésirables possibles

Le résumé européen cite deux effets fréquents : « une irritation de la bouche et une sensibilité accrue des dents aux écarts de température. Ces deux effets sont temporaires. » Ils disparaissent généralement en quelques jours. La revue Cochrane fait le même constat : sensibilité et irritation sont le plus souvent légères et passagères, et plus fréquentes avec les concentrations élevées.

Émail et restaurations

Selon le même résumé européen, « selon la plupart des études existantes, le blanchiment n'abîme pas l'émail » ; quelques études signalent toutefois un émail plus poreux, des stries ou une perte de minéraux. Il précise aussi que « la surface des plombages et d'autres restaurations peut être endommagée ». L'état de vos dents et de vos soins existants est donc vérifié avant de commencer.

Respecter les quantités

Une partie du produit est avalée : le résumé européen l'estime jusqu'à 25 % du peroxyde appliqué. Au-delà de 6 %, il considère que l'usage n'est pas sûr pour les consommateurs. Respecter les quantités, la durée de port et le rythme indiqués par le cabinet fait partie intégrante du protocole.

06Le blanchiment au cabinet Dentalpéi

Au cabinet, l'éclaircissement est réalisé avec des gouttières sur mesure et des produits réservés aux praticiens, pour un traitement à domicile suivi par le cabinet. Il se déroule en plusieurs étapes :

1. Examen et détartrage : le chirurgien-dentiste examine les dents et les gencives, recherche l'origine de la coloration et vérifie qu'aucun problème ne doit être traité d'abord. Un détartrage est réalisé.
2. Photographies de la teinte : elles servent uniquement au suivi au cabinet et ne sont jamais publiées.
3. Empreinte des arcades : une empreinte de vos arcades dentaires est réalisée.
4. Fabrication des gouttières : le laboratoire de prothèse réalise des gouttières sur mesure, à partir de cette empreinte.
5. Remise au cabinet : nous vous remettons les gouttières et les produits, avec une explication détaillée du protocole à suivre.
6. Traitement à domicile : vous réalisez le traitement chez vous avec les gouttières, et le cabinet assure le suivi.

Si l'examen montre qu'un blanchiment n'est pas adapté à votre situation, ou qu'un autre soin doit être réalisé d'abord, nous vous l'expliquons. Retrouvez notre page blanchiment dentaire.

Prise en charge

Le blanchiment est un acte à visée esthétique. Selon une réponse d'un conseiller de l'Assurance Maladie publiée sur son forum, il n'est pris en charge ni par l'Assurance Maladie ni par la Complémentaire santé solidaire. Un devis détaillé vous est remis avant tout traitement. Voir aussi nos tarifs.

07Kits, réseaux sociaux : les pièges

L'Assurance Maladie appelle à la plus grande vigilance face aux « recettes » de blanchiment qui circulent sur les réseaux sociaux. Elle rappelle que les dentifrices faits maison ne contiennent pas de fluor, pourtant essentiel pour prévenir les caries. Elle souligne aussi qu'un blanchiment réalisé hors d'un cabinet dentaire ou avec des produits non conformes peut provoquer une hypersensibilité, et aller jusqu'à imposer la dévitalisation de la dent si la pulpe est abîmée.

L'Ordre national des chirurgiens-dentistes a par exemple signalé en 2022 un « kit de blanchiment » vendu en magasin, dont la publicité n'indiquait pas la concentration et laissait penser qu'elle dépassait la limite autorisée. L'Ordre a alerté le service de la répression des fraudes du département.

Quelques repères avant d'acheter un produit :

• la concentration en peroxyde d'hydrogène, présent ou libéré, doit être clairement indiquée sur l'étiquette ;
• au-delà de 0,1 %, un produit de blanchiment ne peut être vendu qu'à un praticien de l'art dentaire : s'il est proposé directement au public, il n'est pas conforme ;
• au-delà de 6 %, il est interdit ;
• les mélanges maison ne remplacent pas un dentifrice fluoré.

08Questions fréquentes

Information générale : ne remplace pas une consultation. Seul un examen clinique permet de savoir si un blanchiment est adapté à votre situation. Illustrations : images de synthèse à visée pédagogique.